Coaching individuel

 

Je vous accompagne pour atteindre vos objectifs.

 

Débuter - Reprendre une activité - Perdre du poids ou Plannifier un entraînement, Performer ...

j'adapte mes séances et mes exercices à vos capacités.

 

Renforcement musculaire - Travail cardiovasculaire - Coordination motrice

Running - Marche Nordique - Renfo et Workmix.

 

Tarifs

en fonction de la durée des séances, du nombre de séances par semaine

(horaires et lieux sur RDV)

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